Moje tělo je moje

To jak se sami vnímáme je velmi důležité. Pokud jsme se sebou spokojeni, pravděpodobně působíme sebejistěji, než když jsme s tím jak vypadáme nespokojeni. A co to způsobuje? Bylo by lepší kdyby náš vzhled nikdo nekomentoval? Nebo je fajn, když nás někdo pochválí? A za co? Za vzhled nebo raději za to, jací jsme? Nebo se moc řešíme tak nějak automaticky?
Tato povedená kniha podobné otázky řeší a snaží se na ně najít i odpovědi a rady.
Každý někdy řešíme vzhled a hlavně to, jak se cítíme. Zcela spokojený člověk asi neexistuje. Jak tedy dojít k sebepřijetí?
Může vám pomoci tato kniha.
Co tak trápilo v dospívání mě? Chtěla jsem být hubenější, i když jsem vážila 58 kilo při výšce 168 cm. Co si o tom myslíte?
Asi vím!

Jana Šmejkalová

O chlapci, který si kolem sebe postavil zeď

Kniha vyšla v rámci projektu Komplexní podpora pro děti s poruchami attachmentu nebo komplexním vývojovým traumatem. Attachment je pojem, který je v češtině znám rovněž jako vztahová vazba, vyjadřuje vztah, který se vytváří mezi dítětem a osobou poskytující tomuto dítěti péči a ochranu. Tato obrázková knížka vypráví příběh chlapce, jež v minulosti prožil traumatickou, bolestivou událost. Neumí s prožitkem dobře pracovat, a proto si kolem sebe staví neprostupnou zeď, za kterou schovává svoje strachy a úzkosti. Uzavírá se za ní před okolním světem, chová se agresivně. Do příběhu vstupuje vlídná paní, která dá čtenářům návod, jak s traumatem pracovat.
Kniha má skvělé poselství. Mám však výhrady ke zvolenému prezentovaní textu. Působí rozostřeně a nečte se dobře.
Zbořením podobných zdí by bylo na světě krásněji…

Jana Šmejkalová